Môj príbeh

Moje životné smerovanie sa začalo formovať, keď som ako dieťa prekonala vážnu chorobu. To ma priviedlo k rôznym psychologickým a filozofickým pohľadom na život a smrť. Pocítila som, ako dokáže ťažká životná skúška poznačiť človeka.

Život som začala vnímať ako dar. Rozhodla som sa, že každý môj krok bude vedomý a v súlade s mojou dušou. Práca na sebe sa stala mojou vášňou. Učím sa vážiť si svoje telo, prijímať sa taká, aká som a byť vďačná za všetko, čo mi život prináša.

Viem, že najťažšie skúšky nás posúvajú najviac. Ak ich dokážeme spracovať a vykročíme ďalej, stanú sa naším zdrojom sily a odvahy.

Nemôžeš zmeniť svet, môžeš zmeniť seba a svoj postoj k životu

Viac ako 10 rokov sa intenzívne venujem práci na mojom osobnostnom raste. Absolvovala som množstvo seminárov a workshopov. Cvičím jogu a využívam rôzne formy meditácií na svoj sebarozvoj. Pochopila som, že pre život v rovnováhe a radosti je dôležité byť v spojení so svojím telom, ovládať svoju myseľ a neustále na sebe pracovať. 

Ak chceme žiť život, ktorý milujeme, potrebujeme zdravé telo, pokojnú myseľ a spokojnú dušu

Najlepší sebarozvojový nástroj, ktorý som objavila, je koučing. Podporuje našu individuálnu cestu a učí nás efektívne myslieť a konať, aby sme sa posúvali ďalej.


Očarilo ma sprevádzať ľudí ako kouč na ich ceste k lepšiemu a kvalitnejšiemu životu. Vnímam to ako svoje poslanie.

Dnes sú mojimi najväčšími učiteľmi moji dvaja synovia. Vďaka nim sa neustále učím ako byť v prítomnosti a príjmať sa so všetkými svojimi podobami. Až keď som sa stala matkou, pochopila som, koľko nefunkčných vzorcov v sebe nosíme. Výchova detí je neustálym podnetom na môj osobnostný rast. 

Referencie

Moje vzdelanie

Univerzita sv. Cyrila a Metoda v Trnave – odbor Masmediálna komunikácia 

  • certifikát učiteľa POWER YOGY S Vaškom Krejčíkom
  • certifikát Gravid yogy – jogy pre tehotné s Danou Beierovou z ČRICF
  • Business kouč – medzinárodne certifikovaný výcvik v koučovaní – Business Coaching College

Absolvovala som tieto kurzy a workshopy:

  • Oshove dynamické meditácie
  • Tranzové tance – Nina Jassingerová
  • Tanec 5 rytmov – Gabriela Roth
  • Škola mystiky – Gabriel Wagner
  • Meditačné a dychové techniky – Sanjiv Kashyap
  • Výcvik prípravy novodobých rituálov pod vedením Lilie Knousthoudinovej – Novodobé ženské rituály
  • Cyklus seminárov MOHENDŽODÁRO – tantrajógy pre ženy pod vedením Terezy Ruth
  • Sedem klenotov ženy pod vedením Terezy Ruth
  • Tváre Luny pod vedením Terezy Ruth